Beauty – Ratgeber Augen Sind Ihre Augen müde oder überanstrengt? Diese kleine Übung lässt die Augen relaxen. Reiben Sie die Handinnenflächen so lange aneinander, bis sie warm werden. Nun legen Sie die Hände leicht gewölbt für ca. 10 Sekunden über die Augen. Entspannung pur Algen regen den Fettabbau an Kleine Wundermittel- Algen enthalten besondere […]
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Index – B
Beauty – Ratgeber Bambus-Kur für glänzendes Haar Sieht Ihr Haar stumpf und glanzlos aus? Eine Bambus- Haarkur aus Asien zaubert gesunden Schimmer ins Haar. Denn Bambusextrakt glättet und schließt die Schuppenschicht der Haare. Pürieren Sie 50 g frische Bambussprossen (Asia Laden) und tragen Sie den Brei nach dem Waschen auf. Lassen Sie die Kur 15 […]
Index – C
Beauty – Ratgeber Cellulite wegrollen Massagen z.B. mit einem kleinen Hautroller, beschleunigen den Stoffwechsel. Auch Schlackstoffe werden schneller abtransportiert – die Cellulite Dellen werden nach und nach schwächer. Tipp: Massieren Sie die Körperstellen immer von oben nach unten. Chili macht schön Es kann nicht scharf genug sein… Zumindest, wenn Sie sich schön und warm […]
Index – D
Beauty – Ratgeber Deodorant Das Deo ist für viele ein unverzichtbarer Bestandteil der Körperhygiene. Da das Deodorant täglich direkt auf der Haut aufgetragen wird, muss es besonders hautverträglich sein. Da nicht alle Deodorants besonders gut Hautverträglich sind, ist der Trend zu Deo ohne Aluminium seit einigen Jahren spürbar. Das UrDeo wird ist ein völlig neuartiges […]
Index – F
Beauty – Ratgeber Folien-Trick gegen Cellulite Mit Wärme wirken hautstraffende Gele besonders intensiv. Daher bekämpfen Anti- Cellulite-Produkte die fiesen Dellen noch effektiver, wenn man die Oberschenkel nach dein Eincremen (immer in Richtung Herz streichen) mit Frischhaltefolie umwickelt Wer Zeit hat, kann die Beine danach noch hochlegen und eine Decke darüberbreiten. Föhnhitze Zu häufiges […]
Index – G
Beauty – Ratgeber Geistig fit mit Duftöl Sie haben ein wichtiges Gespräch oder eine Prüfung? Da ist volle Konzentration gefragt. Ätherische Öle können helfen. Träufeln Sie jeweils is2 Tropfen Pfefferminz-, Lavendel- und Zitronenöl auf ein Stofftaschentuch, und atmen Sie den Duft einige Minuten ein. Jetzt können Sie sich den geistigen Herausforderungen der Stunde konzentriert […]
Index – H
Beauty – Ratgeber Haarpflege aus der Küche Sie haben feine Haare, die oft schlapp herunterhängen? Spülen Sie die Haare nach der Wäsche mal mit Mineralwasser durch. Das entfernt die beschwerenden Shampoo-Reste. Für mehr Fülle und Glanz? Als Spülungsersatz einfach den Inhalt einer Flasche Bier über das frisch gewaschene Haar gießen. Übrigens: Der Biergeruch verfliegt, […]
Index – J
Beauty – Ratgeber Joghurt nährt die Haut Ein Geheimrezept bei leicht geröteter und trockener Haut ist Milchsäure. Rezept: einen Becher Vollmilchjoghurt auf Gesicht und Hals auftragen. Etwa 20 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen Die leichte Milchsäure im Joghurt zieht in die oberen Hautschichten ein und weicht die dort die trockenen Hautschüppchen […]
Index – K
Beauty – Ratgeber Koffein fördert die Durchblutung Dadurch wird der Zellstoffwechsel angekurbelt, das Bindegewebe wird entschlackt. So können auch die anderen Wirkstoffe, die in den Cremes enthalten sind, noch schneller und besser wirken. Klinoptilolith Der Begriff Klinoptilolith ist die Sammelbezeichnung für Minerale aus der Gruppe der Zeolith. Klinoptilolith wird im Raum der EU […]
Index – L
Beauty – Ratgeber Lippenstift haftet besser mit Puder Kleiner Aufwand, große Wirkung: Beziehen Sie beim Grundieren und beim Pudern Ihre Lippen mit ein. Danach mit einem Konturenstift das ganze Lippenrot ausmalen. Erst dann den Lippenstift auftragen, mit einem Tuch abtupfen und ein zweites Mal ausmalen.
Index – M
Beauty – Ratgeber Make-up Bei der Make-up Grundierung gilt: Weniger ist mehr! Denn je weniger dick Sie sie auftragen, desto natürlicher sieht es aus. Am besten gelingt das mit einem feuchten Schwämmchen (Drogerie). Immer von der Gesichtsmitte nach außen auftragen – das glättet die Gesichtszüge. Die Farbe sollte nicht dunkler als der natürliche Hautton […]
Index – N
Beauty – Ratgeber Nagelfeile für den Notfall Fingernagel abgebrochen oder eingerissen? Und wieder keine Feile dabei? Die Notfalllösung: Fast überall bekommt man Streichholzschachteln. Einfach mit der rauen Anzündfläche den Nagel vorsichtig bearbeiten Naturkosmetik Die Naturkosmetik bietet die Qualität der Inhaltsstoffe, ohne chemische Zusätze. Ob Hautcreme oder Lippenstift, diese Produkte gibt es mittlerweile von […]
Index – O
Beauty – Ratgeber Öl für raue Hände Haben Sie oft trockene Hände? Reißt Ihre Nagelhaut schnell ein? Dann verwöhnen Sie sich mit einem Bad. Geben Sie reichlich Sonnenblumenöl in eine Schale und baden Sie Ihre Hände etwa 5 Minuten darin. Es verbessert die Schutzfunktion der Haut und dringt tief in die Hornschicht ein. […]
Index – P
Beauty – Ratgeber Peeling für frischen Teint Wenn sich das graue Wetter schon allzu sehr auf Ihren Wangen niederschlägt, dann rubbeln Sie sich Frische ins Gesicht. Ein Peeling aus 1 TL Zucker und 2 TL Hautcreme oder Sahne lässt fahle Haut im Nu in neuem Glanz erstrahlen. Danach gründlich abspülen. Perfekte Brauen Schön geschwungene […]
Index – R
Beauty – Ratgeber Reis verfeinert die Hautporen Der Reis macht’s! Der natürliche Wirkstoff verfeinert die Poren, verhindert einen Glanzfilm und ist somit ideal für fettige Haut. Praktisch für unterwegs: Der Wirkstoff steckt in Make-up. Das erspart lästiges Abpudern. Denn der Reispuder absorbiert überschüssiges Fett und hält die erneute Ölproduktion unter Kontrolle. So wirkt der Teint […]
Index – S
Beauty – Ratgeber Salz für schöne Füße Baden Sie Ihre Füße 15 Minuten in warmen Wasser mit 15g Meersalz und 3 Tropfen Weizenkeimöl. Dann massieren Sie sie mit einer Mischung aus 10 tropfen Weizenkeimöl und 1 TL Honig. Schnelle Hilfe bei zu viel Puder Nehmen Sie den Überschuss mit einem sauberen Pinsel ab und […]
Index – T
Beauty – Ratgeber Tomaten- Maske auf die Schnelle Müder Teint? Dann probieren Sie mal diese schnelle Tomaten- Maske. Sie macht die Haut wieder prall und erfrischt: einfach 2 Tomaten pürieren, 1 Teelöffel Honig untermischen und die Masse für ca. 20 Minuten aufs Gesicht geben. Mit lauwarmem Wasser abwaschen. Tusch-Tricks Damit Ihre Mascara nicht verwischt. […]
Index – U
Beauty – Ratgeber Urea (Harnstoff) Der bekannte Stoff Urea ist ein natürlicher Feuchthaltefaktor, welcher sofort und nachhaltig Feuchtigkeit bindet. Urdeo Das Urdeo ist ein Deo ohne Aluminium, das auf Mineralbasis hergestellt wurde.
Index – W
Beauty – Ratgeber Wellness – Drink gegen Stress Arbeit, Familie, Haushalt wächst Ihnen mal wieder alles über den Kopf? Mit diesem Wellness – Drink sagen Sie dem Stress den Kampf an: Waschen Sie 1 kleine rote Paprika, 1 Apfel und 1 kleine Karotte und schneiden Sie alles klein. Schälen Sie 1 Stück frischen Ingwer und […]
Index – Y
Beauty – Ratgeber Yoga Mit Yoga den Stress einfach wegatmen Wenn Sie unter Strom stehen, hilft folgende Yoga-Übung. Langsam in den Rauch atmen, ausatmen. Kinn heben, die Arme seitlich nach oben führen. Wieder tief in den Bauch atmen, beim Ausatmen Arme und Kinn senken. Achtmal. Angestaute Luft kommt aus dem Körper. das Zwerchfell entspannt
